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吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑８個飲食策略，提升免疫作戰力！

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維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態真善美成功團隊，維霖診所 圖／擷自Youtube